私も「山のぼり★大好き」を
観ることが出来ました＼(^o^)／
いつか私も縄文杉を見てみたいです！
その日が訪れた時に困らないよう
また、山について
たくさん知れるチャンスを頂いたので
自分のため、そして、
登山女子初心者の方々の参考になるよう、
記録を残しておきたいと思います(◍•ᴗ•◍)
今回は他人には少し聞きにくい
女性ならではの山のぼり準備編です。
例えば、アンダーウェア！！
ロケの際に驚いたのですが、
THE NORTH FACEのアンダーウェアを
肌の上に直接着用し、その上に、
ユニクロのブラトップを着用したんです。
好日山荘の女性スタッフさんに教えて頂き、
こんな着方もあるんだと、びっくりしました。
アンダーウェアひとつとっても、
汗冷えしないよう乾きやすい化繊素材のものや、
蒸れにくくあたたかいウールのものがあったりと、
「身体の負担を減らす」ために、
装備にも着方にも 山のぼりには工夫がたくさんで、
私の好奇心と興味心が刺激された準備の時間でした☆
実は、「山のぼり★大好き」のロケ前に、
自分で準備して山に登るとなった場合、
何が気になり、何を知りたいか、
友人を誘って高尾山へ行って確認してみたのですが、
事前に私が調べたのは、
①登山口までの行き方
②ルート確認
③山頂までの目安時間
④お手洗いのポイント
他のサイト、色んな方のブログをチェックすると
それに付随するお得情報なんかも知れて面白かったです。
(美味しい食べ物や格安券やビューポイントなど。)
特に私が不安だったのが
お手洗い事情だったので、
どこに設置されているかを調べておくことで
見落としもなく、心構えも出来ましたよ。
高尾山はお手洗いの設置が多く安心でした。
高尾山 登山計画マップは こんな感じです。
(ピンク色で丸く囲ったのがお手洗いポイント。)
ただし、山によっては 、
お手洗いが登山口のみという場合もあります。
水分補給を控えるのはよく無いと思うので、
携帯トイレを持っていれば心強いかもしれません＾＾
こういった女性特有の悩みについては、
とても役立ちました！！！(ありがとうございます！)
あと、痛み止めのお薬など
自分にあったお薬を携帯しておくと安心しましたよ(◍•ᴗ•◍)
（私の場合、痛みに弱いので特に。）
事前の準備と計画をしっかりする事が
快適な山ガールライフにつながるんですね＊
まだまだわからない事だらけの私ですので、
ロケの時に、山岳ガイドの加藤さんや
好日山荘の女性スタッフさんに
色々聞いてみようと思います！！
ここで、情報共有させて頂きますね♪♪
私が心配だった事を書くことで
少しでも疑問や不安を解消する
お手伝いができますように。。(❁´◡`❁) ♡
